Masaža lica mora slijediti smjer mišića lica i primjenjivati laganu snagu. Zbog delikatnih i delikatnih mišićnih vlakana u licu, prekomjerna sila može lako uzrokovati opuštanje mišića, što pak može dovesti do bora. Prilikom masaže lice najprije treba oprati, a zatim namazati kremom ili losionom koji sadrži hranjive tvari. Ruke je potrebno vrlo čisto oprati. Prilikom masiranja ne smije se primjenjivati pretjerana sila. Najprikladnije je masirati srednjim i domalim prstom, jer se ta dva prsta obično ne koriste, a relativno su mekani, nježni i elastični te manje stimuliraju kožu. Masažni pokreti trebaju biti ritmični, a brzina ne smije biti ni prebrza ni prespora. Brzina masaže trebala bi biti otprilike u skladu s brzinom otkucaja srca. Praksa je pokazala da masaža lica ima dobar učinak. Nakon nekoliko tjedana opuštena koža postupno postaje elastična, a bore se izglađuju.
Metoda 1: Vježba istezanja Recite zbogom opuštanju donjeg dijela lica
Istezanje je najosnovnija radnja masaže usmjerena na površinu kože, koja se koristi u raznim aspektima njege kože. Oko očiju, prvo prstima jedne ruke podignite kožu na sljepoočnici, a zatim drugom rukom gurnite kožu uz kut oka.
Metoda 2: Poboljšajte limfnu cirkulaciju i povećajte sposobnost apsorpcije
Ova tehnika masaže je nešto jača od istezanja. Može pomoći koži da bolje apsorbira proizvode za njegu kože i olakšati protok limfne tekućine. Oko usana ima mnogo limfocita. Možete nježno gurati i pritiskati rukom kako bi limfni tok bio glatkiji.
Metoda 3: Svirajte klavir s prstima na licu
Izvedite masažu poput piano toucha na malim područjima s tankom kožom kao što su oči i usne. Laganim tapkanjem i masiranjem od uglova usana prema obrazima možete zategnuti mišiće i obraze učiniti okruglima. Za sitne bore oko kutova očiju također se koristi masaža poput piano toucha.
Metoda 4: Lokalno starenje i lokalno uništenje
Ovo je vrlo važna tehnika masaže za kožne probleme kao što su bore i opuštenost, koja može popraviti abnormalna područja mišića. Prstima pritisnite okomito liniju osmijeha.
Osim pravilne tehnike vrlo je bitan i redoslijed masaže lica.